อยากความจำดี ต้องลืมให้เก่ง     การลืมเป็นกลไกความปลอดภัยของสมองที่ปกป้องเราจากข้อมูลที่มากเกินไป เพื่อเป็นแนวทางในการเพิ่มประสิทธิภาพการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดและความจำที่ดี ประโยชน์ของการลืมจะทำให้เราปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่ ๆ...

โรงเรียนเข้าเช้าส่งผลอะไรต่อเด็กเล็กหรือไม่     เด็กแต่ละวัยมีนาฬิกาชีวิตที่ไม่เหมือนกัน เด็กเล็กจะเข้านอนเร็วกว่า และตื่นเช้ากว่า ขณะที่วัยรุ่นจะนอนดึก และตื่นสาย สิ่งนี้ส่งผลต่อประสิทธิภาพในการเรียนรู้ของเด็ก ๆ อย่างมาก ก่อนหน้านี้งานวิจัยพบว่า...

อยากความจำดี ต้องลืมให้เก่ง     การลืมเป็นกลไกความปลอดภัยของสมองที่ปกป้องเราจากข้อมูลที่มากเกินไป เพื่อเป็นแนวทางในการเพิ่มประสิทธิภาพการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดและความจำที่ดี ประโยชน์ของการลืมจะทำให้เราปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่ ๆ...

โรงเรียนเข้าเช้าส่งผลอะไรต่อเด็กเล็กหรือไม่     เด็กแต่ละวัยมีนาฬิกาชีวิตที่ไม่เหมือนกัน เด็กเล็กจะเข้านอนเร็วกว่า และตื่นเช้ากว่า ขณะที่วัยรุ่นจะนอนดึก และตื่นสาย สิ่งนี้ส่งผลต่อประสิทธิภาพในการเรียนรู้ของเด็ก ๆ อย่างมาก ก่อนหน้านี้งานวิจัยพบว่า...