คุณเป็นครูที่สร้างอารมณ์ขันในห้องเรียนบ่อยแค่ไหน   อารมณ์ขันนอกจากจะเป็นเครื่องมือสร้างความผ่อนคลายแล้วยังเป็นภูมิคุ้มกันของใจในคนที่เป็นซึมเศร้า นักวิจัยพบว่าคนที่มีอารมณ์ขันสูงจะมีความภูมิใจในตนเอง มีอารมณ์เชิงบวก ควบคุมความเครียด มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ดี...

คุณเป็นครูที่สร้างอารมณ์ขันในห้องเรียนบ่อยแค่ไหน   อารมณ์ขันนอกจากจะเป็นเครื่องมือสร้างความผ่อนคลายแล้วยังเป็นภูมิคุ้มกันของใจในคนที่เป็นซึมเศร้า นักวิจัยพบว่าคนที่มีอารมณ์ขันสูงจะมีความภูมิใจในตนเอง มีอารมณ์เชิงบวก ควบคุมความเครียด มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ดี...