เชื่อหรือไม่ นอนหลังเที่ยงคืน พฤติกรรมเสี่ยงที่นำไปสู่การฆ่าตัวตาย Attanai's Podcast ศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ กรมสุขภาพจิต พ.ศ. 2560-2564 พบว่า อัตราการฆ่าตัวตายนั้นมีจำนวนผู้ที่ฆ่าตัวตายสำเร็จ และทำร้ายร่างกายตนเองในวัยเรียนเพิ่มมากขึ้นทุกปี...
นอน
3 Results
เด็ก ๆ นอนดึกกันแค่ไหนในวันที่ต้องไปโรงเรียน
เด็ก ๆ นอนดึกกันแค่ไหนในวันที่ต้องไปโรงเรียน การนอนที่เพียงพอส่งผลต่อประสิทธิภาพการเรียนรู้ของเด็กอย่างมาก หากเด็กไม่ได้มีเวลาเข้านอนที่แน่นอน อาจส่งผลให้เด็กกลายเป็นกลุ่มที่มีความเปราะบางทางวิชาการได้ เด็กอายุ 5-17 ปี มีเด็กเพียง 47%...
Atomic Habits พลังของการเปลี่ยนแปลงสิ่งเล็ก ๆ วันละ 1 เปอร์เซ็นต์
Atomic Habits พลังของการเปลี่ยนแปลงสิ่งเล็ก ๆ วันละ 1 เปอร์เซ็นต์ เข้าสู่เดือนสุดท้ายของปี เป็นปกติที่ทุกคนจะตั้ง New Year Resolution สำหรับการเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ในปีหน้าด้วยจุดประสงค์ในชีวิตที่ต่างกันทั้งเพื่อจะได้รู้เป้าหมายที่ชัดเจน เพื่อความ Challenge...
เชื่อหรือไม่ นอนหลังเที่ยงคืน พฤติกรรมเสี่ยงที่นำไปสู่การฆ่าตัวตาย : Attanai Podcast
เชื่อหรือไม่ นอนหลังเที่ยงคืน พฤติกรรมเสี่ยงที่นำไปสู่การฆ่าตัวตาย Attanai's Podcast ศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ กรมสุขภาพจิต พ.ศ. 2560-2564 พบว่า อัตราการฆ่าตัวตายนั้นมีจำนวนผู้ที่ฆ่าตัวตายสำเร็จ และทำร้ายร่างกายตนเองในวัยเรียนเพิ่มมากขึ้นทุกปี...
เด็ก ๆ นอนดึกกันแค่ไหนในวันที่ต้องไปโรงเรียน
เด็ก ๆ นอนดึกกันแค่ไหนในวันที่ต้องไปโรงเรียน การนอนที่เพียงพอส่งผลต่อประสิทธิภาพการเรียนรู้ของเด็กอย่างมาก หากเด็กไม่ได้มีเวลาเข้านอนที่แน่นอน อาจส่งผลให้เด็กกลายเป็นกลุ่มที่มีความเปราะบางทางวิชาการได้ เด็กอายุ 5-17 ปี มีเด็กเพียง 47%...
Atomic Habits พลังของการเปลี่ยนแปลงสิ่งเล็ก ๆ วันละ 1 เปอร์เซ็นต์
Atomic Habits พลังของการเปลี่ยนแปลงสิ่งเล็ก ๆ วันละ 1 เปอร์เซ็นต์ เข้าสู่เดือนสุดท้ายของปี เป็นปกติที่ทุกคนจะตั้ง New Year Resolution สำหรับการเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ในปีหน้าด้วยจุดประสงค์ในชีวิตที่ต่างกันทั้งเพื่อจะได้รู้เป้าหมายที่ชัดเจน เพื่อความ Challenge...