ผิดมากไหมถ้าไม่มี Passion

Attanai’s Podcast

Passion นั้นสำคัญไฉน

แล้วผิดมากไหมถ้าเราไม่มี ?

คำว่า Passion ในทางจิตวิทยาถูกสรุปไว้ว่า ภาวะทางสมองส่วนหนึ่งที่ Nucleus Accumbens จะหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายรู้สึกดี เมื่อเราประสบผลสำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ เช่น บางคนอาจชอบวิ่งมากจนตั้งเป้าหมายว่าจะวิ่งมาราธอนรายการใหญ่ให้สำเร็จ เมื่อทำได้ตามที่หวังไว้ก็เกิดความรู้สึกดีจากความสำเร็จนั้น แต่จริง ๆ แล้ว Passion ไม่ใช่แรงขับเคลื่อนหลักเพียงอย่างเดียวในชีวิตจริงยังมีแรงกระตุ้นที่ทางจิตวิทยาระบุไว้ 2 รูปแบบ คือ Obsessive passion และ Harmonious passion

Obsessive passion คือ แรงกระตุ้นแบบหมกหมุ่น หมกหมุ่นมากถึงขนาดที่กิจกรรมนั้นมันต้องโดนใจมากๆ หรือได้รับแรงกดดันทางสังคมมาก ๆ จนทำให้เราสูญเสียการควบคุมตนเอง สามารถหมดเวลากับกิจกรรมนั้นได้เป็นวันๆโดยไม่เบื่อ

ยกตัวอย่างเช่น วัยรุ่นสายเกมเมอร์ที่อดใจไม่ไหวเห็นเกมแล้วอยากเล่นจนมือสั่น หรือจะเป็นอีกกรณีที่พลังสังคมเริ่มเข้ามามีบทบาทในการกดดันเรา เช่น ซีรี่ส์เกาหลีเข้ามาใหม่เมื่อคืน แล้วรุ่งเช้ามาเพื่อนที่ออฟฟิศเริ่มจับเข่าคุยเรื่องนี้ข้ามโต๊ะเรา จากสถานการณ์นี้ Obsessive passion จึงเกิดขึ้นภายในทำให้เราอยากดู เพื่อที่จะร่วมวงสนทนากับเพื่อนคนอื่นได้

ส่วน Harmonious passion จะเป็นแรงขับเคลื่อนที่ต่างไปโดยสิ้นเชิง โดยแรงกระตุ้นที่เกิดขึ้นต้องมาจากกิจกรรมที่เกิดขึ้นแล้วสำคัญกับตัวเรา เป็นกิจกรรมที่สามารถบ่งบอกความเป็นเราได้ และที่สำคัญมักเป็นกิจกรรมที่ให้ทางเลือกเราอย่างอิสระ เราสามารถเลือกที่จะทำหรือไม่ทำก็ได้ โดยไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตเรา เช่น วาดรูป อ่านหนังสือ หรือให้นิยามแบบภาพรวมว่าเป็นงานอดิเรกก็ได้

หากว่าเราเป็นคนมีชีวิตที่น่าเบื่อหน่าย ไม่อยากหยุดนาฬิกาปลุกในเช้าวันจันทร์ เพราะแค่คิดถึงงานเอกสารกองโตที่รอคุณอยู่ก็อยากจะคลุมโปงหลับไป เราจะกลายเป็นคนหมด Passion เลยไหม ไปร่วมหาคำตอบได้กับPodcast นี้:

ติดตามช่องทางอื่น ๆ ของอัตนัยต่อได้ที่

Website : www.attanai.com

Facebook : https://bit.ly/3nQNzZu

YouTube : https://bit.ly/2YJSOk8

Instagram : http://bitly.ws/jpVm

Soundcloud : http://bitly.ws/jpW6

Spotify : https://spoti.fi/3CruIIF